がん治療後の“むくみ”と上手につきあう ~今日からできるセルフケアと地域サポート~

“むくみ”でお困りの方や、ご家族・お知り合いはいらっしゃいませんか? 今、がん治療後の“むくみ”が注目されています。がん治療後にリンパ浮腫という“むくみ”が生じることがあります。早く気づけば適切なケアにつながり、安心した暮らしにつながります。 本講座では、“むくみ”に気づく方法や、自宅でできるスキンケアと運動を講義と体験で学ぶことができます。   開催日時 2026年7月25日(土)13時~15時 開催場所 石川県立生涯学習センター(本多の森ホール 学習スペース) 〒920-0935 石川県金沢市石引4-17-1...

今すぐできる健康法「スモールチェンジ活動」のススメ(石川県民大学校連携講座)

少しの運動や日常生活の工夫など、今すぐできる健康法「スモールチェンジ活動」について学ぶ講習会を開催します。 講演とワークショップを通して、無理なく、長続きする健康行動を身に着けましょう。   日時:2026年9月27日(日)14:00~15:30(受付13:30~) 会場:しいのき迎賓館 3階 セミナールームB(金沢市広坂2丁目1番1号) 内容:案内チラシ(PDF)(←こちらから)をご参照ください。 申込方法:申込フォーム、またはメールでお申込みください。   ▶...

かほく市との包括的連携事業「救急ボランティアチーム」の活動報告

2026年5月31日(日) 七窪防災訓練@七窪公民館 かほく市七窪区の上期防災訓練に参加しました。 七窪地区の防災訓練は「七窪区自主防災会」の発足以来、長年にわたり毎年続けられているものです。 今年も、避難所の開設・運営、近隣への安否確認、応急処置など、災害時に即座に行動できるよう工夫された実技訓練が行われました。 本学からは、「救急ボランティアチーム」のほか、「災害ボランティアサークル・ふたば」「フィールド実習5班」が参加しました。...

地域公開講座「健康測定ー今のからだの状態を知ろうー」を開催しました(6/10-6/11)

かほく市地域公開講座として、老年看護学および共同研究講座ウェルビーイング看護学の教員・大学院生が「健康測定-今のからだの状態を知ろう-」を開催しました。 (本取り組みは今年で4年目となります。)   令和8年6月10日(水)・11日(木)の2日間にわたり開催し、 高松産業文化センターおよびとり野菜みそ BLUECATS ARENA かほく市総合体育館を会場に、2日間で142名の地域住民の皆さまにご参加いただきました。  ...

「いきいき世代とつくる健康教室」(かほく市地域公開講座)開催のおしらせ

石川県立看護大学地域ケア総合センターの地域連携事業としてかほく市「いきいき世代とつくる健康教室」を開催します。 6月から11月までの期間で計5回開催しており、ご興味のある講座だけ参加が可能です。 詳細は添付のチラシをご参照ください。 (※チラシの一部内容を修正しました。7月6日) チラシのPDFはこちら ➡ 地域公開講座チラシ 日程 各回によって異なります。チラシをご確認ください。 対象者 かほく市に在住の皆様 参加費 無料 会場 各回によって異なります。チラシをご確認ください 申 込 チラシをご確認ください 問い合わせ先...

【活動報告】地域ケア「ふらっとマチナカ保健室」(4/29水・祝)

【マチナカ保健室 活動報告】 4月29日、メディカルステーションヴィークにて、ふらっとマチナカ保健室のイベントを開催しました。   今回のイベントでは、アロマバスソルトづくり、産婦人科医による個別相談、学生と看護師による貧血チェック、月経グッズの展示やオープンカフェを行いました。 これらを通して、性を含むこころとからだの健康について、気軽に話せる機会を大切にしました。 ご参加いただいた皆さまが、それぞれのペースで関心を深めたり、安心して過ごせる時間となっていれば嬉しく思います。  ...