地域ケア総合センター

Community Care Center

お知らせ

“ノルディック ウォーキング” 体験しました

2022年9月9日 up

 垣花ゼミでは、丘陵地を生かしたウォーキングによる健康づくりに取り組んでいます。

 9月11日(日)、15名の住民参加者がノルディック ウォーキングを体験しました。
 スキーのストックに似たポールを使い、個人のペースで約1時間歩きました。

 次回は10月に開催予定です。

 

 【ウォーキングの様子】

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